이 글은 네이버 브랜드커넥트 활동의 일환으로, 구매가 발생하면 일정액의 수수료를 받습니다. 자기 전, 새벽 수유 뒤, 사무실 책상에서 먹어 본 기록을 정리했습니다. 이 글은 질병을 예방하거나 치료하는 효과를 말하지 않습니다.
장 유산균은 챙기는데 입 쪽은 따로 생각해 본 적이 없다는 사람이 많습니다.
수영장 탈의실에서, 직장 옆자리에서, 아는 언니에게서 "입에 녹여 먹는 유산균이 따로 있다"는 말을 처음 들었다는 기록이 여러 번 나옵니다.
이 글은 닥터파이토 덴티백 구강유산균 30정을 4통 묶음으로 사서 먹어 본 기록입니다. 자기 전, 새벽 수유 뒤, 사무실 점심 뒤, 세 가지 생활을 한 글에 합쳤습니다.
세 줄 요약
물 없이 입에서 녹여 먹는 츄어블입니다. 알이 작아 알약 삼키는 게 힘든 사람도 부담이 없습니다.
맛은 단맛이 먼저, 뒤에 박하 비슷한 느낌이 남습니다. 영양제 특유의 쓴맛은 거의 없었습니다.
확 달라지는 느낌을 말하는 제품이 아닙니다. 먹은 사람들도 밤 루틴 하나가 생긴 정도로 적었습니다.
써 본 사람이 먼저 확인한 것
닥터파이토 덴티백 구강유산균 · 30정 × 4통
물 없이 녹여 먹어서 양치 끝에 한 알 걸어 두기 쉽습니다
- 물 없이 입에서 녹여 먹습니다
- 알이 작고 쓴맛이 없습니다
- 통이 작아 파우치와 서랍에 쏙 들어갑니다
구매가 발생하면 이 사이트가 수수료를 받습니다. 가격은 시점에 따라 바뀝니다.
알 크기와 구성부터 확인했습니다
열어 보면 알이 생각보다 작고 연한 분홍빛입니다. 씹거나 녹여 먹는 츄어블이라 물이 필요 없습니다.
한 통에 30정이고, 4통 묶음으로 사면 하나는 집, 하나는 회사 서랍, 나머지는 쟁여 두는 식으로 나눌 수 있습니다.
상자 옆면에는 프락토올리고당과 자일리톨이 들어 있다고 전성분이 적혀 있고, 소비기한이 2028년까지인 상자를 받은 기록이 있어 여러 통을 한꺼번에 사도 급하지 않았습니다. 받는 시점에 따라 다르니 소비기한은 상자에서 직접 확인하세요.
보라색 상자 안에 흰 통이 들어 있고, 통 뚜껑은 엄지로 밀면 딸깍 열려 한 손으로도 열립니다.
맛은 사탕에 가깝습니다
혀에 올리면 단맛이 먼저 퍼지고, 조금 지나면 박하처럼 화한 느낌이 남습니다. 자일리톨이 들어 있어서 그렇게 느껴졌다는 기록이 있습니다.
솔직히 영양제라기보다 작은 사탕 같다는 반응이 많습니다. 놀러 온 친구가 사탕인 줄 알고 하나 달라고 했고, 맛을 보고는 사탕 같다고 했다는 기록도 있습니다. 목캔디 같다고 한 사람도 있습니다.
쓴맛이 없어서 잠결에도 먹기 편했습니다.
언제 먹는지 갈린 세 가지 방식
- 자기 전 — 양치를 다 하고 불 끄기 직전에 한 알을 입에 넣고 누워서 천천히 녹입니다. 협탁에 통을 두면 양치 끝에 손이 먼저 갑니다
- 새벽 수유 뒤 — 아기 안은 손으로도 먹을 수 있어서 수유 쿠션 위에 통을 둡니다. 수유 중이라 다니는 병원에 먼저 물어보고 시작했다는 기록입니다
- 점심 커피 뒤 — 양치하고 자리에 돌아와 한 알을 올립니다. 껌 대신 이걸 녹이게 됐다는 기록입니다
장 유산균은 아침에, 덴티백은 자기 전에 두면 하루 양 끝에 하나씩 걸어 두는 셈이라 헷갈리지 않았다는 사람도 있습니다.
이렇게 시간을 정해 두니 빼먹는 날이 거의 없었습니다. 여행 갈 때도 통이 작아 세면 파우치에 샴푸 사이에 끼워 가져갔습니다.
솔직하게 — 이것만으로 달라졌다고 말하기는 어렵습니다
한 달 조금 넘게 먹은 사람의 기록입니다. 확 느껴지는 건 없었고, 밤 루틴 하나가 생긴 정도입니다.
점심 뒤 양치를 더 꼬박꼬박 하게 된 것도 이 한 알을 먹으려고 생긴 버릇이라고 적었습니다. 그래서 이 제품 하나 덕분이라고는 말할 수 없습니다.
단맛이 있으니 양치를 대신하지는 않습니다. 낮에 여유가 있으면 양치는 따로 합니다.
좋았던 점과 아쉬운 점을 같은 개수로
| 좋았던 점 | 아쉬운 점 |
|---|---|
| 물 없이 입에서 녹여 먹습니다 | 한 알 다 녹이는 데 시간이 꽤 걸립니다 |
| 알이 작고 쓴맛이 없습니다 | 졸리면 녹이다 그냥 씹게 됩니다 |
| 통이 작아 파우치와 서랍에 쏙 들어갑니다 | 장 유산균보다 가격 부담이 있는 편입니다 |
| 양치 뒤 한 알로 루틴을 붙이기 쉽습니다 | 양치 직후 단맛이 처음에는 어색합니다 |
먹기 전에 확인할 것
- 이 글은 질병을 예방하거나 치료하는 효과를 말하지 않습니다.
- 증상이 반복되거나 심하다면 먼저 병원에서 진료를 받으세요. 보충제는 진료를 대신하지 않습니다.
- 임신·수유 중이거나 드시는 약이 있으면 먹기 전에 의사·약사와 상의하세요.
- 섭취량과 방법은 제품 표기를 따르세요.
이런 분께 맞고, 이런 분께는 안 맞습니다
| 맞습니다 | 안 맞습니다 |
|---|---|
| 알약 삼키는 게 힘든 분 | 양치 뒤 단맛 나는 걸 입에 넣기 꺼려지는 분 |
| 자기 전 양치 루틴이 이미 잡혀 있는 분 | 확 달라지는 느낌을 기대하는 분 |
| 커피를 자주 마시고 오후 미팅이 많은 분 | 가격이 가장 먼저 보이는 분 |
| 사무실·여행에 가볍게 들고 다닐 걸 찾는 분 | 회의가 바로 이어져 입에 물고 있기 어려운 분 |
자주 묻는 것
물이 필요한가요
필요 없습니다. 입에서 녹이거나 씹어 먹는 방식입니다.
양치 전에 먹나요, 후에 먹나요
제품 표기를 따르세요. 먹은 기록은 양치를 끝낸 뒤 자기 직전에 먹는 쪽이 많았고, 처음엔 어색해서 먹고 나서 물로 한 번 헹구는 사람도 있었습니다.
수유 중에 먹어도 되나요
수유 중이던 사람은 다니는 병원에 먼저 묻고 시작했다고 합니다. 드시기 전에 의사·약사와 상의하세요.
한 통에 얼마나 가나요
한 통에 30정이라 하루 한 알이면 한 달 분량입니다. 4통 구성이면 넉 달 분량이 됩니다.
정리하면
다 녹이는 데 시간이 걸리고, 장 유산균보다 가격 부담이 있고, 확 느껴지는 제품도 아닙니다.
그래도 이 제품을 고르는 이유는 물 없이 한 알을 붙일 수 있는 형태입니다. 양치 끝, 수유 뒤, 점심 커피 뒤처럼 이미 있는 습관 옆에 붙이면 빼먹지 않는다는 기록이 반복해서 나왔습니다.
입 쪽 루틴을 하나 만들고 싶고 알약이 부담스러운 분이라면 살 만한 제품입니다.
살까 말까 고민이라면
양치 끝에 한 알 붙일 습관을 찾고 계신다면
닥터파이토 덴티백 구강유산균 30정 × 4통 · 물 없이 녹여 먹는 츄어블
- 물 없이 입에서 녹여 먹습니다
- 알이 작고 쓴맛이 없습니다
- 통이 작아 파우치와 서랍에 쏙 들어갑니다
구매가 발생하면 이 사이트가 수수료를 받습니다. 가격은 시점에 따라 바뀝니다.