올록담 올리브3 비교 — 액상 올리브오일과 값 차이 계산, 캡슐 고르는 기준

이 글은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 구매가 발생하면 수수료를 받습니다. 특정 제조사의 협찬은 받지 않았습니다.

올리브오일 캡슐을 보면 값이 먼저 걸립니다.

큰 병 하나 값으로 캡슐은 한 달치라서요. 이 차이가 뭘 사는 값인지 계산해봤습니다.

기준은 1일당 값 하나입니다. 통 값이나 할인율로는 비교가 안 됩니다.

효능은 적지 않습니다. 식품 광고에서 질병·효과를 단정하는 것은 법으로 금지돼 있습니다.
그런 글이 이미 너무 많아서 오히려 값과 형태 비교가 안 보입니다. 그 부분만 다룹니다.

1일당 값으로 환산하면

같은 브랜드 안에서도 5개월분이 하루 584원 쌉니다. 두 달만 계산해도 3만 원이 넘는 차이예요.

액상과 비교하면 캡슐이 확실히 비쌉니다. 그럼 그 값으로 뭘 사는가 — 다음 항목입니다.

캡슐이 비싼 값으로 사는 것 세 개

정리하면 캡슐은 편의를 돈으로 사는 형태입니다.

영양 면에서 캡슐이 더 낫다고 말할 근거는 없습니다. 같은 오일이니까요. 차이는 계속 먹느냐에서 생깁니다.

이 계산이 뒤집히는 경우

액상이 싸다는 계산에는 조건이 있습니다. 다 먹는다는 조건입니다.

• 500ml를 사서 3분의 1만 먹고 버리면 실제 단가는 세 배가 됩니다.
• 개봉 후 오래 두면 산화가 진행됩니다. 그 상태로 먹는 건 사려던 것과 다릅니다.
• 맛 때문에 매일 못 먹으면 싸게 산 게 아니라 안 먹은 것입니다.

그래서 판단 기준이 이렇게 정리됩니다.

2개월분과 5개월분, 어느 쪽인가

1일당 값만 보면 5개월분이 답인데, 처음이면 아닙니다.

• 오일 캡슐은 사람에 따라 처음에 속이 불편할 수 있습니다.
• 안 맞을 때 다섯 달치가 남으면 손해가 큽니다.
• 2개월로 확인하고 넘어가면 하루 584원을 아낍니다. 늦지 않습니다.

처음이면 2개월분, 이미 먹어봤으면 5개월분입니다.

먹기 전에 알아둘 것

• 캡슐을 씹지 마세요. 안에 오일이 그대로 나옵니다. 캡슐로 만든 이유가 없어집니다.
• 지방 섭취량에 들어갑니다. 올리브오일도 기름입니다. 하루 총량을 생각하세요.
• 약을 드시거나 담낭·췌장 관련 문제가 있으면 먹기 전에 의사·약사와 상의하세요.

이 글은 질병을 예방하거나 치료하는 효과를 말하지 않습니다.

제품 자체(이름의 3이 무슨 뜻인지, 캡슐 3알이 액상 몇 ml인지)는 따로 정리해 뒀습니다.
→ 올록담 올리브3 후기 자세히 보기

써 본 사람이 먼저 확인한 것

올록담 올리브3

2개월분 1일당 약 1,803원 · 5개월분 약 1,219원

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자주 묻는 것

캡슐이 액상보다 영양이 좋은가요

그렇게 말할 근거는 없습니다. 같은 오일입니다. 캡슐의 장점은 맛·산화·휴대이고, 결과적으로 꾸준히 먹게 된다는 점입니다.

표시 정가와 판매가 차이가 너무 큰데요

할인율로 판단하지 마시고 1일당 값으로 보세요. 위 표가 그 계산입니다.

요리에도 쓸 수 있나요

못 씁니다. 요리용이 필요하면 액상을 따로 사셔야 합니다.

쿠팡이 공식몰보다 싼가요

시점마다 다릅니다. 위 공식몰 숫자를 기준으로 1일당 값을 계산해 비교하시면 됩니다.

살까 말까 고민이라면

액상 대신 캡슐로 정하셨다면

올록담 올리브3 · 스페인·이탈리아·그리스 블렌딩

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